中场主宰-第494章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
在下午的训练中，马竞球员终于体会到阿根廷人的可怕，在热身之后，阿根廷人并没有进行短距离的冲刺练习，而是直接进入体能训练。
间歇跑五组，每组五圈，组间休息五分钟。
围着足球场的草皮跑，在边线时要全力冲刺，在底线时慢走。
间歇跑是提高体能最常用的训练方式，马竞球员不是没有训练过，但是……他们在以前，一次也最多是三组，西蒙尼一上来就是五组。
好吧，五组就五组吧，我们是男人，这点内容能难倒我们？
马竞球员嚎叫声在草皮上冲刺！
王睿前晚就与阿根廷人交流过，知道他的战术思想，也清楚今天的体能训练肯定不止这一点内容。
好戏还在后面。
王睿沉默的在草皮上冲刺。
三组过后，马竞球员声音更大了，他们这是在向阿根廷人示威！
西蒙尼面无表情的看着自己的队员，小子们，等一下如果你们还吼的出来，我就向你们竖起大拇指！
五组结束，西芒大声说道：“很轻松啊……”
多明格斯笑着说道：“这是减肥的好办法啊……”
西蒙尼笑着摇摇头，没有说话。等队员们休息了几分钟之后，他宣布了下一个训练内容：“十二分钟跑，少于三千两百米的，加跑一次！”
“轰！……”
球员炸锅了，刚刚跑完五组间隙跑，那可是二十五圈啊，少说也有一万米，现在马上就要跑十二分钟？
而且还必须跑到三千两百米？
其实十二分钟三千两百米对他们来说难度也不大，只是……
“教练，没有你这么练的！”
“教练，这样会死人的！”
“教练，你以前练过这样的内容吗？”
“教练，上午迟到的人又不是我们大家，谁迟到了你让谁去跑！”
“对！谁迟到了你让谁去跑！”
马竞球员将目标集中在迭戈科斯塔身上，他们认为西蒙尼这是在体罚他们。
在本土帮威信颇高的劳尔·加西亚看着阿根廷人说道：“教练，如果有人这样练过，我们什么话也不说马上起来跑。你说谁这样练过？”
西芒点头说道：“我们又不是田径运动员，这样练，肯定会废掉的！”
弗兰看了王睿一眼，苦笑起来。
西蒙尼笑了起来，他看着王睿说道：“王，你给大家说说，你们狼队这几年是怎么练的？”
王睿抹了一把额头上的汗水，清了清喉咙说道：“一般在训练的前一个星期，我们大部分时间在进行体能训练。一次训练课，我们一般要跑十五组间隙跑，一个十二分钟跑，另外再加一些速度的训练内容。”
西蒙尼眉头微皱，随后又舒展开了。
草皮上一下子安静下来，落针可闻……
狼队这几年在英格兰足坛就是一个现象级的怪物，以一般年轻人打天下，并取得了让人震惊的成绩。
王睿的话一下子堵住了马竞球员的嘴，他们还能说什么？
“你们都听见了，是每个训练课都有这么多的内容。今天我们就减少五组间歇跑，十二分钟跑完之后，我们再来五组间歇跑，本堂训练课的任务就结束了。”
西蒙尼对着自己的球员说道：“休息的时间差不多了，起来吧，准备十二分钟跑。”
西芒站起来拍拍屁股，草屑四散飞扬，他嘟哝道：“跑就跑，别人能做到，我也能做到！”
能成为一名职业球员，哪一个不是争强好胜的？
劳尔·加西亚没有说话，站起来深呼吸几次，做好了跑完后躺倒在地的准备。
“嘀！……”
一声哨响之后，马竞球员开始进行了十二分钟跑了，此刻的气氛完全与间隙跑不同，他们变得沉默了。
弗兰跑在王睿身旁低声说道：“王，你刚才说的是真的吗？狼队有这么大的运动量？你不会是西蒙尼找来的托儿吧……”
在他们身旁的队友们一听这话，耳朵都竖起了。
王睿叹息道：“确实狼队的训练量比这个还要大，有时间，是两个十二分钟跑而不是一个，就说间隙跑吧，有一次我们跑了五十组……”
弗兰的脸色一下变了，王睿右侧的劳尔·加西亚，朝着草皮上狠狠的吐了一口痰说道：“王，你不是骗人的吧，有谁能承受这样大的运动量？那还不得吐死啊……”
王睿呼出一口长气，想起因斯的魔鬼训练，叹息道：“在因斯手下，你就是体能再好，都能被他练吐，彼得曾经说过，吐吐就习惯了……”
劳尔·加西亚没有说话，只是他的脸白了几分，摆动的手臂在微微颤抖。
训练课结束，除了王睿，马竞其他人都吐了……
而这仅仅是第一堂训练课！（未完待续。）
第712：六秒理论！
王睿说的话马竞球员将信将疑，因为在第一堂训练课结束，王睿和他们一样在草皮上足足躺了十几分钟才有气无力的站起来。
王睿与他们唯一的区别，就是在第二堂训练课时又活蹦乱跳起来，其训练质量比谁都要高。
西蒙尼本来还担心训练质量，但是有王睿这位新科世界杯最佳球员在，他一点都不担心了。
马竞球员咬牙坚持啊，该死的，王都能完成，我们怎么就不能完成啊……
西蒙尼的热情越来越高，在训练场大吼大叫：“你们知道狼队创造那么多奇迹是侥幸吗？这个世界是公平的，你付出多少才能收获多少！”
“西芒跑快一点，王快要套你的圈了！”
“弗兰，快！快！难道你在退役之前不想拿到一座西甲冠军？”
“迭戈科斯塔，你在干什么？在散步吗？弗兰跑得都比你快！”
第二堂训练结束，该吐的人继续吐，他们在草皮上躺的时间也增长了……
这或许是他们职业生涯第一次尝试如此大的训练强度。
……
晚上九点，弗兰准时来到王睿家，与他同时来的还有迭戈科斯塔、佩雷亚、阿松桑、戈丁……
王睿发现来的这几位虽然全部是非本土球员，但是来人也有讲究，全部是南美的球员！
这说明什么？
说明马竞的南美球员是抱成团的，是一股势力！
这同时也说明了弗兰的诚意和南美帮的实力，王，你看到没有，这里面可大部分是球队的主力啊，我们是除了本土帮之外，最有实力的！
王睿客气的将他们引进客厅，丽蒂丝充当起主妇的角色，给他们每人泡了一杯咖啡，乖巧的坐在王睿的身旁。
“这位是……”
迭戈科斯塔看着丽蒂丝问道。
王睿笑着说道：“这是我的女友丽蒂丝。”
“丽蒂丝，我来给你介绍，这位是弗兰……”
丽蒂丝站起来与弗兰握手，“你的那个任意球真的很漂亮！”
弗兰知道丽蒂丝说的是世界杯上英格兰与乌拉圭的那场比赛，阿什利科尔失误让苏亚雷斯获得单刀机会，特里直接将苏亚雷斯放倒，乌拉圭获得一个位置不错的任意球。
弗兰将那个任意球直接罚进英格兰球门，直到比赛进入补时阶段，王睿才爆发出惊人的能量，连进两球，逆转了比赛。
可以说，是弗兰的那个任意球进球，让英格兰长时间处于落后的不利局面，甚至让很多英格兰球迷已经绝望。
弗兰笑着说道：“你这样说让我汗颜，要说任意球，还是王最厉害啊，在世界杯上他打进五个任意球啊。”
丽蒂丝脸上没有任何骄傲的表情，她是一个伪球迷，所谓的五个任意球的意义有多大，她根本体会不到。
王睿平静的说道：“世界杯已经过去了，我们不说也罢，现在我们的目标西甲。”
弗兰点点头，不再说话，接下来王睿给丽蒂丝一一介绍自己的新队友。
这次聚会双方其乐融融，坦诚相待。
面对强大的本土帮，他们有共同的需求，有了王睿的加入，他们南美帮的实力更大，在更衣室的话语权更大。
如果不出意外，弗兰和迭戈科斯塔将会成为马竞新赛季的主力前锋，阿松桑将是一名主力前卫，而戈丁本来就是主力后卫，佩雷亚虽然不是主力后卫，但是距离主力已经不是很远了。
如果他们能团结起来，马竞的进攻基本上就依靠他们了，也就是说，马竞新赛季的成绩，与他们的发挥有很大的关系。
不知道西蒙尼看到这一幕不知道应该高兴，还是头疼……
……
马竞的训练如火如荼，球员们被西蒙尼折磨的死去活来。
但是，随着训练的加深，阿根廷人的语调也越来越轻松：“啊哈，加西亚不错啊，你快要追上王了……”
“弗兰不错啊，你竟然能像二十岁的年轻人一样了！”
“戈丁，不错啊，你刚才冲刺的时候，差点就追上迭戈科斯塔了！”
在阿根廷人的折磨下，马竞球员在苦难中一点一点的提高体能，他们身体就像挤干的海绵，贪婪的吸收了能量，身体里积累的能量越来越多！
然而，他们并没有因为体能的增长而快乐起来，在战术演练时，他们同样无法轻松，反而更加痛苦。
“六秒！在丢球后六秒，你必须将足球重新抢回来！”
这就是阿根廷人给自己球员提出的要求！
瓜迪奥拉能将传控战术发挥到极致，难道我西蒙尼就不能将高位逼抢发挥到极致？
狼队在英超的成功已经证明高位逼抢是一个非常成功的战术，我要将这个战术发展到极致！
阿根廷人是有雄心的！
六秒就要将足球抢下来，对于马竞球员来说这就是无比痛苦的，他们丢球之后没有丝毫时间去分析自己为什么会丢球，必须马上进行反抢。
六秒抢不回来怎么办？
西蒙尼不会给你重罚，只是象征性的让你做两个俯卧撑，但是……谁又愿意丢这个脸？
于是弗兰积极起来，迭戈科斯塔积极起来，西芒积极起来……
至于王睿，深谙高位逼抢这套战术的他，本来就非常积极。
在六秒理论的压榨下，马竞中前场的围抢能力在快速提高……
阿根廷人带领着自己球员，要在西甲这个舞台成就自己的江湖地位，谁也没有想到，马竞自从阿根廷人入主之后发生了天翻地覆的变化。
随着时间的快速流逝，西甲新赛季即将开始，皇马又到全世界去捞钱去了。
在世界杯失意的梅西磨刀赫赫，他要在西甲上再次证明自己就是当今世界最好的球星。
你王睿可以在南非称霸，到了西甲，那就是我的天下！
梅西要在西甲的赛场上力压王睿！
西班牙各大媒体开始展望西甲新赛季，马卡报说道：“随着王的到来，当今世界最好的三名球员齐聚西甲，新赛季西甲必将成为全世界的焦点！
我们希望王的加入能提高马竞的档次，成为一支拥有争夺西甲冠军的球队。三强争霸，比两强争霸肯定要好看很多，也会增加悬念。
被巴萨压了两年的皇马迎来了新主帅——狂人穆里尼奥，葡萄牙人能不能带领皇马在新赛季力压巴萨，重新夺回西甲冠军？
巴萨能不能实现西甲三连冠�
