民间收集的壮阳补肾的良方-第2章

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强心，壮骨。适用于肾阳虚所致的心悸、畏寒、手足不温、腰膝酸软、尿清长、关节冷痛、阳痿。　　　　　【宜忌】本品适宜于冬季食用。阴虚火旺、颧红唇赤、虚烦不寐、潮热盗汗者忌服。　　　　　四、中药壮阳…麻雀肉饼　 ；【来源】经验方　　　　　【原料】麻雀5只　猪瘦肉200克　豆粉　豆油　白糖盐　黄酒各适量【制作】　　　　　1。　将麻雀肉、猪肉洗净后一同剁成肉泥。　　　　　2。　将碗内加入适量豆粉、豆油、白糖、盐、黄酒，拌匀，和面，加肉泥，做成肉饼，蒸熟食用。　　　　　【用法】可经常随量服用。　　　　　【功效】补肾壮阳。适用于中老年人阳气衰败、脏腑虚损、精神萎靡、体倦乏力。　　　　　鸡　肠　饼　 ；【来源】《圣惠方》　　　　　【原料】公鸡肠1具　面粉250克　菜油30克　食盐葱　生姜　大蒜各适量【制作】　　　　　1。　将公鸡肠洗净破开，放入锅内，加火焙干，然后粉碎成细粉。　　　　　2。　将面粉放入盆内，再将鸡肠粉倒入，混合均匀，加水适量，合成面粉团。　　　　　3。　将调料放入面粉团内，做成饼，烙熟即成。　　　　　【用法】可随量服食。　　　　　【功效】补肾缩尿。适用于中老年人尿频、多尿等症。　　　　　五、中药壮阳…白羊肾羹　 ；【来源】《饮膳正要》　　　　　【原料】肉苁蓉50克　荜茇10克　青果10克　陈皮5克胡椒10克　白羊肾2对　羊脂200克食盐　葱　酱油　酵母面　姜各适量　　　　　【制作】　　　　　1。　将白羊肾、羊脂洗净；将肉苁蓉、陈皮、荜茇、草果、胡椒装入纱布袋内，扎住口后，与白羊肾、羊脂一同放入铝锅内，加水适量。　　　　　2。　将铝锅置灶上，用武火烧沸，文火炖熬，待羊肾熟透时，放入葱、姜、酵母面、酱油，如常法制羹。　　　　　【用法】吃羊肾，喝羹。　　　　　【功效】壮肾，暖脾胃。适用于肾虚阳道衰败（阳痿）、腰膝无力、脾虚食少、胃寒腹痛等症。　　　　　枸杞羊肾粥　 ；【来源】《饮膳正要》　　　　　【原料】枸杞叶500克　羊肾2对　羊肉250克　粳米250克葱白5克【制作】将羊肾洗净，去臊腺脂膜，切成细丁；葱白洗净，切成细节；羊肉洗净；枸杞叶洗净，用纱布装好，扎紧；粳米淘净；再将它们一同放入铝锅内，＇爱我吧商城　版权所有＇加水适量熬粥，待肉熟、米烂成粥时即成。　　　　　【用法】吃羊肾、羊肉，喝粥。　　　　　【功效】补肾填精。适用于肾精衰败、腰脊疼痛、性功能减退等症。　　　　　神　仙　粥　 ；　【来源】《敦煌卷子》　　　　
　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　【原料】山药30克　芡实30克　韭菜30克　粳米100克【制作】将韭菜切成细末；将芡实煮熟去壳，捣碎；将山药捣碎后，一同与粳米相和，慢火煮成粥。　　　　　【用法】空腹食；食后，饮少许热酒，效果更佳。　　　　　【功效】壮阳补虚，益气强志。适用于脾肾阳虚气弱、虚劳羸瘦、气短乏力、精神萎靡、泄泻日久等症。　　　　　胡　桃　粥　 ；【来源】《海上方》　　　　　【原料】胡桃肉30克　粳米100克　　　　　【制作】　　　　　1。　将胡桃肉研膏水搅滤汁。　　　　　2。　以米煮粥，米熟后将春桃肉汁加入再煮，去掉生油气即可。　　　　　【用法】宜空腹食。　　　　　【功效】温肾固精，润肠纳气。治阳虚咳嗽、腰痛脚弱、阳痿滑精、小便频数、大便燥结等症。　　　　　六、中药壮阳…鸡　肝　粥　 ；【来源】《太平圣惠方》　　　　　【原料】雄鸡肝2具　菟丝子末15克　粟米100克葱白2茎　食盐　胡椒粉各适量。　　　　　【制作】将鸡肝切细，与菟丝子、粟米同煮为粥；粥将熟，加入葱白、盐及胡椒粉调和，再煮一二沸即成。　　　　　【用法】空腹食用。　　　　　【功效】养肝肾，壮阳事。治肝肾不足、筋骨痿弱、阳痿、早泄、泄泻等。　　　　　雀　儿　粥　 ；【来源】《太平圣惠方》　　　　　【原料】雀儿5只　葱白3茎　小米50克　料酒适量【制作】　　　　　1。　将雀洗净细切；葱白切段。　　　　　2。　先将雀儿肉煸炒，然后加入料酒，煮少时，加水，下米煮粥，待将熟时，下葱白及调料，再煮一二沸即成。　　　　　【用法】空腹食用。　　　　　功效】益气壮阳，强筋壮骨。治神疲乏力、腰膝无力、阳痿、早泄等虚损病症。