韩娱之心里的声音-第833章
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有人喊道:“打屁股,打屁股。”
七点还差两分钟,大家只能无聊地等待。
可是躺在位置上,各个都疲惫不堪,几乎眼睛一闭上就要睡过去。
在这种时候,老恶魔朴明秀却很精神。
即使趴着,也探起头来,偷偷地观察着别人,结果和石振秋的眼睛撞到了一起。
石振秋瞬间有了主意,开始和朴明秀协商。
他指了指自己,然后比划了一。随后又指了指朴明秀,比划的是二。
那意思很明显,他是在告诉朴明秀,两人默契点,抢先着来,这样两人都安全。
朴明秀也觉得这个办法好,点点头,答应了下来。
奈何这里的人,全都是机灵鬼啊。别的不行,利己主义还是很厉害的。
两人的小动作早就被发现了,于是众人开始了混战。
那就是努力压住身边的人,不让对方起身,这样自己的机会就大了。
打打闹闹之间,七点准时到了。
还是石振秋动作迅速,第一个跳了起来,喊了一。
朴明秀虽然年纪最大,可是玩这种游戏,他还是很厉害的。果真第二个爬了起来,也很顺利地喊了二。
珍云躲在最边上,也没什么人冲他下手,所以老老实实地喊了三。
结果刘在石和gary同时喊了七,接受了郑俊河的打屁股惩罚。
到底是《无限挑战》,一个打屁股都玩半天。
大家都起床,吃过了早饭之后,乘坐快艇来到了集合的地方,也见到了教练。
“来时都看见了分道标识了吧?我们今天要在这里,一边训练,一边测量记录。”
可刘在石却道:“但是刚才来的路上觉得,这种天气,这种地方,虽然很适合赛艇,但也很适合拍纳凉特辑。”
可不是嘛,下了一夜的雨。这时虽然雨停了,可是湖面上却起了大雾。超过三十米就什么也看不见了,弄的气氛很是诡异。
说笑了一番,大家走到了训练基地的上面。
结果发现,每天都接触的划动机,此时已经在这里一字摆开了。
距离比赛的日期很近了,所以教练也开始严苛起来,计划制定的很详细。
大家需要先通过划动机来热身,然后是起始练习。
做完起始练习,要第一次测定2000米的记录。
之后就恐怖了,要和赛艇国家队进行地狱式魔鬼训练。
“几个月前就和大家说好了,今天会决定八名首发选手。姿势、力量、技巧,这些都要一一考核。”
听到教练的安排,大家都紧张了起来。
虽然赛艇训练很累很累,但已经走到今天了,落选会更加的丢人。
所以一时间,《无限挑战》的录制现场,难得安静下来,每个人都投入到了训练当中。
不过大家也有担心的,哈哈就问道:“地狱式训练是怎样的强度?”
教练的语气很吓人。
“你们从未体验过的强度。”
听到这个,无挑众人的头上天雷滚滚,乌云密布,全都感觉到了压力。
朴明秀开始耍赖。
“我想要天堂式的训练,为什么一定要地狱式训练?”
结果他的俏皮话招来了教练,开始对他更严格地督促起来。
“使劲蹬腿,你把强度调太低了,这根本使不上力气。要调到最高强度练习,知道吗?”
朴明秀很是不满意。
“我正在学呢,又叫我学。”
石振秋冷酷的声音从远处传来,吓得朴明秀一个哆嗦。
“老家伙,教练让你怎么做就怎么做。不然的话,我真的送你去天堂训练。”
众人的哄笑声中,朴明秀彻底老实了。一句话也不敢说,闷头划动起来。
对于这个,大家都感慨不已。
“哇,幸亏有忙内,不然有人就要拖后腿了。”
“以前都说法西斯、法西斯的,今天终于从忙内身上见识到了。”
“还别说,有忙内监督着,明秀哥的身体变的好了许多。”
这一点,大家都是承认的。
以前的朴明秀,尽管脾气大,但是却没有力气,很容易疲惫。而且一累了就骂人,甚至还会动手。
可上次被石振秋教训了之后,他完全没有退路,只好咬牙坚持训练和锻炼,再也不敢喊苦喊累了。
可这么几个月下来,不知不觉间,他的身材和力量都增长了许多。
很多同僚再次见到朴明秀的时候都很惊叹,说他变得精干了许多。
这也是为什么朴明秀能够忍受石振秋的压迫,没有彻底撂挑子的原因。
身体的变化是实打实的,朴明秀也感觉到,自己比从前有力气的多了。
每次录制节目的时候,也能坚持的下来,不会疲惫了之后就不想动。
上次的时候,甚至金泰浩都夸奖了他,说他变得有毅力了。
人都是想要变好的,区别只在于,能不能坚持住为了变好而付出的努力。
以往就是没有人对朴明秀彻底的凶狠,所以他也就放纵着自己,眼看着一天天地衰老,精力在慢慢地衰退。
可是有了石振秋的压迫和鞭策,朴明秀不得不跟驴子一样努力奔跑,结果却开始渐渐焕发新生。
第926章 水深火热
不过别说朴明秀了,即使是其他人,此时也没有好到哪里去。
“大早上的就开始练划动机,真是……”
此时的金志浩教练,可没有前段时日的阳光笑容了,彻底化身为了斯巴达教练。
他游走于大家之间,不停地纠正着每个人的错误姿势。
看起来很吃力的哈哈被他教训道:“太往后仰了。”
defcon却是大家中间唯一一个动力十足的人,毕竟对于他来说,能够出演《无限挑战》是梦幻般的。
所以在练习的时候,他居然还有心情和楼上观看的足球少女们互动。
两千米的划动机训练,让大家彻底的完成了热身,大汗淋漓。
可没等大家喘口气呢,教练恶魔般的声音又传来了。
“现在用划动机练练起始动作,准备好了就马上下去坐八人艇。那现在开始做起始训练,只划三分之一的幅度,力就只投入百分之七十。”
可就是这么一会儿功夫,朴明秀这老家伙竟然又偷偷地把强度给调到了一,结果被教练发现了。
这一次,教练干脆不走了,就站在了他的旁边。
这让朴明秀很是不满意。
“为什么站到这来啊?去那边吧。”
教练很直白。
“因为你是要格外监督的人物……”
可起始动作训练开始后,大家的速率却完全不一样,显的乱七八糟的。
结果是远处的人没有听清,使出了百分之百的力量,所以才会这样。
defcon从最远处问道:“用百分之百力吗?还是百分之七十?”
gary不耐烦地喊道:“七十,七十!”
朴明秀开始找茬。
“反正你待几周就滚蛋,安静点练习。”
gary直接顶了回去。
“我自己会看着办的,别管我。”
朴老爹吃了特大的骷髅,笑的格外无力。
“我是对defcon说的。”
石振秋赶紧冲defcon使了一个眼色,示意他抓住这个机会。
defcon果然机灵,也立刻高喊道:“大哥,我也会看着办的,也别管我!”
朴明秀整个人都不好了,在大家的哄笑声中,直接从划动机上掉了下去。
起始训练是很枯燥的不停反复,一遍一遍的深入,目的只有一个,那就是保持大家的统一性。
用教练的话来说,别看在陆地上差距只是一点点,但是到了船上,将会被无限放大。
如果在陆地上都无法做到统一的话,那么到了船上,将会彻底完蛋。
别看大家嘻嘻哈哈的,但是教练的话全都听在了心里,训练也加倍努力。
终于,大家的起始动作训练达到了统一,也到了上船的时间。
外面依旧在下着雨,气温也较平时更凉快一些。大家一起齐心协力,把船放进了水里。
不过在上船之前,还有一个问题,那就是选舵手。
方式很简单,就是剪刀石头布。
最终郑俊河赢了,结果他却谦让给了朴明秀。
“你来做舵手吧。”
不管怎么说,舵手都要轻松很多,郑俊河这是看出来朴明秀的辛苦。
但朴明秀刀子嘴豆腐心,说出来的话很硬气,实则也是为了照顾受伤的郑俊河。
“那你不成了好人吗?”
最终,朴明秀还是成为了舵手。
第二次剪刀石头布,决定不能上船的人,结果哈哈只能凄凉地看着了。
当大家都上了船之后,才发现条件很恶劣。凉水加上雨水,完全感觉不到盛夏的温度。
可即使弥漫的大雨,也无法浇灭大家的热情。大家一边埋怨着,一边将船划到了中心。
“舵手太烂了。”
“根本看不清啊。”
“拍无限挑战的时候天天下雨。”
在快艇上观看的哈哈也是很无奈。
“快出太阳吧,这哪是夏天啊?冷死了。”
抱怨归抱怨,但时间不等人,大家只能忍耐着寒冷,努力训练。
这是上船的起始训练,结果大家练习了之后才发现,协同性真的不行啊。总是这个人、那个人地出问题,根本做不到统一。
可要做到万众统一,没有别的办法,只能是一次次刻苦的练习。
瓢泼的大雨,漫天的迷雾,寒冷的天气,让大家付出了比以往更多的辛苦。
可因为亲密的人都在一起,互相支持,互相鼓励,说说笑笑之间,疲惫也不是那么的疲惫了。
辛苦的起始训练结束之后,立刻就开始了两千米的实测。
“转船之后,稍微休息一下,就马上开始两千米。”
听到教练的吩咐,大家伙全都面面相觑,但还是老老实实执行。
等船就位了之后,教练开始提出条件。
“告诉你们一个好消息,测量两千米记录。如果记录在七分以内,今天就到此结束训练。”
可以结束训练,这真的让大家怦然心动,但却没有那么轻信。
卢洪哲就喊道:“知道不行才这么说的吧?”
石振秋开始讨价还价。
“八分,教练,八分如何?我们这船上还有老弱病残,应该给点优惠啊。”
教练只是固执地摇头。
“一千米的记录是四分十六秒,不做就放弃是不行的。”
那还能怎么办,试试呗。
以七分以内为目标,大家开始互相打气。
“加油!”
“fighting,我们应该能做到!”
在八号位的刘在石耐心地告诫着大家。
“开始像比赛一样,紧跟口令。”
处在中间的石振秋往后传达。
“都打起精神,集中注意力,不要开小差。做好准备工作,不要有失误。”
听到他严厉的口气,原本还有些散满的众人,迅速进入了状态,细心地检查起来。
椅子有没有坐好,船桨有没有进入水中,手有没有抓好,一样都不放过。
此时此刻,大家是真的紧张,因为这是大家第一次划两千米。究