滴滴电子书 > 都市电子书 > 韩娱之心里的声音 >

第749章

韩娱之心里的声音-第749章

小说: 韩娱之心里的声音 字数: 每页4000字

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!




    石振秋眼疾手快,迅速躲到一边去了。

    这次教练也有点懵。

    “如果不是太大的话……”

    看样子他也想象到了郑俊河的大屁股卡住的情形,竟然噗哧一下笑了出来。

    回到赛艇上来,郑亨敦问道:“船要多少钱?”

    金志浩说出来的话,却把大家都吓了一跳。

    “一人用赛艇,通常一辆中型车的价格。”

    所有人倒吸一口凉气,完全没有想到,看起来不起眼的赛艇,竟然这么贵。

    “三千万的程度?”

    “对,差不多是这样。”

    刘在石紧张地问道:“一人用是三千万的话,八人用是多少?”

    金志浩的话越来越吓人了。

    “八人用的要一亿这样。”

    郑亨敦惊呼道:“完全就是连橇啊连橇!”

    当初他们做连橇特辑的时候,就被那个价格吓到过。想不到赛艇也是一样,同样贵的吓人。

    教练解释了原因。

    “不是用木头做的,因为是用特殊航空材料做的,才会这么贵的。”

    卢洪哲小心地问道:“那如果我们坐上去,不小心弄坏了的话,该怎么办?”

    教练笑呵呵地道:“那买下来就行了。”

    卢洪哲长叹一声。

    “幸好我们有忙内啊。”

    石振秋吓了一跳。

    “关我什么事?”

    卢洪哲很是认真地道:“因为你有钱啊,所以我们不用担心赔偿的问题。”

    石振秋这个荒唐。

    “为什么要我赔偿啊?这是mbc的责任啊。”

    “诶,你那么有钱,就给大家一人买一条又能怎么样?”

    郑亨敦很不乐意,觉得他小气。

    “我有钱那也是我赚的,为什么节目里的钱也要我出啊?”

    石振秋才不肯就范呢。

    不理会弟弟们的争吵,朴明秀问道:“买船的话送船桨吗?”

    孰料金志浩的回答很是让人意外。

    “分开的。”

    郑俊河追问道:“桨要多少钱?”

    这东西也不便宜,一支就要一百五十万。

    好家伙,整体算下来,一艘八人用的赛艇,跟买一辆进口车差不多了。

    “赛艇到底是什么呢?请教练给我们好好说明一下。”

    大家对于这项运动都是初丁,所以从最基本的开始了解。

    大家都坐下来,开始听教练讲起。

    “见过用两手划船吧?”

    大家纷纷点头,这个是很常见的。

    “像eight这个项目,只用一边的桨。”

    刘在石胆子很小,最担心的就是一个问题。

    “翻船这类事不怎么发生吧?因为我们这有一些怕水的成员。”

    哈哈追问道:“有没有掉水里的情况?”

    教练很痛快,也很直白。

    “有的。”

    大家都紧张了一些,才明白原来这个运动似乎也不是那么安全的。

    郑亨敦问道:“翻船的话,该怎么办?”

    教练早有准备。

    “这个等下翻船训练的时候,会告诉大家。”

    听说还有专门的翻船训练,大家全都谨慎了许多。

    接下来,教练开始介绍赛艇上的各个位置。

    他在黑板上简易地画了赛艇的样子,然后依次标注了一到八以及cox的字样。

    “七号、八号的话,是队里最可靠的,也是体力最好的人。最先把船拉出去的位置,向后面提供前进力。”

    大家不约而同地想到了一个人。

    “郑俊河。”

    “肯定是俊河哥。”

    “四号、五号的话,在队里面是最有责任感的,有领导力的人。”

    最后则是船头的一号。

    “一号需要是节奏感好的人。”

    一说这个,大家立马笑开了。

    “洪哲哥绝对不行。”

    “洪哲坐在一号的话,船会原路返回的。”

    每到干大事的时候,郑亨敦就很来劲。

    “舵手也详细说明下吧。”

    关于舵手的说明其实很简单,那就是指挥者。是船上唯一的队长,还有负责方向的指挥。

    至此,大家都了解了,一艘船上各个位置的职责,不似一开始那么的白目了。

    接下来,教练做出了具体的安排。

    “为了在赛艇中重要的位子安排,准备了体力测试。”

    随后,教练带领大家来到了运动馆,这里有着各种各样的器械。

    一到了这里,成员们就开始虚势起来。抓着各种各样的器械,虚无地展示着自己并不怎么样的力量。

    只可惜,看在教练的眼中,真的是没有风采的身段们啊。

    首先是耐力测试,很简单,就是引体向上。

    “没有时间限制,能做几个就几个。”教练说出了规则。

    这就开始了。

    刘在石先点了卢洪哲的名。

    “卢洪哲最近一直在健身。”

    大脸也不谦虚,直接就开始脱掉外套,第一次走了上来。

    在他准备的时候,教练做了具体的说明。

    “赛艇选手的引体向上平均能做十六次以上。”

    很吓人的数据,不愧是整天用到胳膊的人。

    卢洪哲站到了架子下面,二话不说,立刻就开始了。

    第一个没有什么难度,直接就上去了。

    第二个的时候,腿就开始了轻微的摆动。

    第三个的时候,喊声更大了,腿已经出现了挣扎的迹象。

    第四个的时候,腿就开始像青蛙一样的扑腾了。

    但别说,效果还是不错的,卢洪哲愣是做了十三个。

    卢洪哲之后是刘在石,表现的更加轻松。

    一个接一个的衔接,让人直观地看了出来,刘班长在身体的管理上有多厉害。都快四十岁的人了,完全看不出老化的迹象。

    结果刘班长不负众望,竟然做了十七个,都超过赛艇选手的平均水准了。

    偏偏在刘班长之后,是最软弱无力的朴老爹。

    光是看到他站在架子下面的样子,大家的心里就浮现出不好的预感。

    不要说大家了,朴明秀自己也心虚。还没开始呢,就给自己找好了借口。

    “昨晚奔丧回来,所以没力气。”

    结果这位只做了一个半就掉了下来,还把胳膊拉的生疼。

    朴明秀之后是郑亨敦,也是带着理由开始了。

    “在内脏里面有石头,有七个呢。”

    石振秋吐槽道:“你的内脏里面也有无限挑战吗?”

    大家狂笑不止,心说这个数字还真是吻合啊。

    他的表现比朴明秀还差,竟然一个都没有做到。

    之后的郑俊河做了一个,哈哈则撞到了嘴巴。

    可怜的《无限挑战》啊,果然平均以下是大多数。

    最后只剩下石振秋了,他也走到了架子下面。

    “忙内绝对没有问题的。”

    “他比我健身还要勤奋,体力肯定最好。”

    石振秋在大家的议论中,呵呵一笑,就跳上了架子。

    他日常健身的时候,也做过引体向上。虽然没有测试过极限,但大概能做几个,心里还是有数的。

    不多不少,十九个做下来,额头也开始冒汗了。

    但这个数字,已经是成员们当中的第一了。

    看到忙内的优良表现,哥哥们却无法接受。

    “诶,年轻就是好啊。我这么年轻的时候,能做二十个呢。”

    “我能做二十五个。”

    “我能做三十。”

    一群不要脸的,就算让你们回到出生的时候,你们也做不了十个。

    通过耐力测试,教练掌握了第一手的数据。接下来,就开始了赛艇的入门,划桨训练。

    不是划动真的船桨,而是利用了训练机。也就是大家第一眼看到教练的时候,他使用的器械。

    “冬季训练的时候,当水结冰的时候利用此机器。”

    水面结冰了,船当然不能划了。但是运动员的训练必须保持,所以就要利用这个机器。

    教练给大家做了动作的示范,包括每一个细节。让大家都掌握了之后,就让大家分别坐上去,开始了各自的练习。

    用眼睛看,和实地接触之后,那感觉是完全不同的。

    最重要的一点就是,大家完全没有想到,这家伙的力量那么大。只是划动一次,就付出了不少的体力。

    大家稍微试验了一下,结果把体力都弄的见底了,屏幕上显示的划动距离,竟然只有一百八十米。

    直到这个时候,大家才发现,问题似乎严重了。

    一百八十米就已经不行了,那该怎么去划两千米啊?

第834章 水里的孩子

    最惨的人,就是朴明秀了。

    仅仅划了一会儿,这位哥竟然流口水了。

    看着大家一个个的熊样,石振秋真的很怀疑,这两千米的距离,他们真的能坚持下来吗?

    等大家都适应了训练机之后,教练提议来一次训练模拟比赛。

    七个人依次入场,分别坐在各自的位置上。

    “我们俱乐部的选手,两千米比赛的时候,记录差不多是六分半左右。一千米的话,如果记录在3分20秒左右,就可以期待以后能有好结果。”

    石振秋摇摇头,丧气地道:“先别管记录的问题了,这里有几位哥,能不能活着下来还不知道呢。”

    大家都知道他说的是谁,结果所有人的哄笑声中,朴明秀苦笑连连。

    “忙内啊,我可以做到的。”

    金志浩:“看到前面的显示器了吗?”

    在大家的正前方,一块显示屏已经架好了。通过显示屏,可以看到成员们的名字,以及路程等等。

    “直到结束都不要放弃啊。”

    教练最后鼓励了一句,模拟比赛就开始了。

    从一开始,大家就拼出了全力,不甘落后。

    唯独石振秋不同,他并没有彻底爆发,而是均匀地使用起了力量。

    和大家不同的是,他是出自渔民之家的。虽然整天瞎混,但是对于水里的东西,显然要比大家更加了解。

    刚才试验了一下,他很清楚,大家根本就没办法把最快的速度从一开始保持到结束。不到五百米,这些人的力气就会耗光。

    在这样的情况下,保持体力,均匀分配,才是获胜之道。

    而且划船这玩意儿,他从小就玩的很多,不要太熟悉。

    所以在这一开始,大家的爆发中,他显得不紧不慢,并没有着急。就掉在队伍的中间,看起来不显山、不显水。

    有过划船的经历,所以从教练那里学来的动作,他是最标准的。

    每一次的划动,都把臂展放到最大,使得每一次的距离都是最远。

    果然,不大一会儿之后,石振秋的耳边就响起了成员们呼哧呼哧如同破风箱一般的喘息声。

    这就是一个信号,代表着大家的体能差不多了。

    石振秋偷眼看了一下显示屏,果然大家的速度都有了明显的下降,远远不如刚开始那么的猛了。

    机会来了。

    他开始偷偷加力,慢慢地从中游的地方一步一步追近了领先的郑俊河跟刘在石。

    这两位本来一直在争一、二呢,和其他人的差距都很明显。但是慢慢的,石振秋在六百米的时候,咬住了刘在石的尾巴,并且在以肉眼可见

返回目录 上一页 下一页 回到顶部 2 1

你可能喜欢的