风雷幽明水云闲-第114章
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“我都急死了，你们还笑，不理你们了。”采薇又气又急，伤心地捂住了脸。
“好啦，我们不是笑你，是觉得你有进步，为你感到欣慰。你想啊，你现在能够细微地意识到自己行动为和思想之间的间隔，这首先就是一种很大的进步啊。”采薇放下手来，破涕为笑地点头。是哦，以前她根本没有意识到过自己的问题，“有发现，才能改变。觉知就是让我们细微地体察自己和别人，现在既然你已经觉知到了问题，以后就可以利用觉知来协调自己行为和思想之间步骤的差距。”
杜玉清自己也有同样的问题，有时候着急起来容易被情绪影响，口不择言说出过激的话来，伤人害己，到追悔莫及时已经晚了。因此说起来非常有体会，父亲关于觉知的训练，不仅改变了她对武艺的认识，也让她对自己生活的点点滴滴进行了认识和反省。
“我们通常情绪反应比理智反应快一些，就是你说的有两个脑子。我有一个训练方法能够协调他们之间的差距，改进我们说话行为反应太快的毛病，就在想说话之前，数六下，一二三四五六，数完以后，你的情绪就会冷静下来，等待理智的赶上。当然了，更重要的是时刻保持自己当下的……”
“觉知！”采薇和杜玉清异口同声地说道。
采薇的脸色终于拨云见日，阴转多云。“太好了，小姐。我知道怎么做了，我会好好练习的。我们去锻炼吧。”
杜玉清微笑点头，在生活中的修行不是一句空话，而是已经成为他们切实的行为。
第一百七十八章 食髓知味（）
耿家辉一个晚上情绪亢奋，无法平静。姚先生的话在他面前打开了一扇大门，让他对未来充满了希望，但又不知该如何着手。他兴奋的睡不着，想起这几天都窝在房间里身体没有充分活动，便到旁边的庭院里锻炼，打了两趟拳，身体松开来，大汗淋漓，真是舒泰。
一停下来，才发现杜玉清主仆站在旁边。杜玉清笑着招呼道：“五哥哥在锻炼啊，我们也在这里练一会不介意吧？”
“不介意，不介意。”耿家辉连忙摆手说。开玩笑，他听父亲说吴师兄和常管家比试时败下阵来，而且败得很惨，正愁没有机会观察杜家人的拳法，眼下是堂而皇之的机会他怎么会拒绝呢。于是后面的拳趟，耿家辉打得心不在焉，全在偷觑杜玉清她们的拳法了。
奇怪，她们打拳为什么一遍慢，一遍快呢？慢得时候如龟行，这样做有什么用呢？
“大妹妹，你们练这么慢有什么意义吗？”到最后耿家辉实在忍不住，问又完成一套拳架的杜玉清。
杜玉清浑身透湿了，她擦着脸上的汗，没有直接回答，而是反问道：“五哥哥要不要交交手？”
“好啊。”此言正中耿家辉下怀，马上打蛇随棍上。说完又为自己的迫不及待不好意思了，感觉自己一个大男人分明是欺负人家小妹妹，补充说道：“我会小心不伤着妹妹的。”
“用不着，”杜玉清笑着拿起她们刚才挂在树上的一件衣裳，原来是件装着薄沙袋的护身背心，“我有它保护。如果五哥哥要让着我，那比试就没有意义了。”
虽然如此，耿家辉开始时还是小心翼翼的，出拳时不敢用力，唯恐伤到杜玉清。但很快他就发现他错了，杜玉清由不得他心慈手软。杜玉清虽然是女子，身材苗条，看似力量远不如自己，但奇怪的是她的拳脚如风异常凶悍，落在身上特别疼，疼得他几乎要叫起来。耿家辉原来顾忌的心理，或者确切地说是小视的心理渐渐退去，好吧，来而不往非礼也，他认真专注起来，没办法，不然再这样下去他要吃太多亏了。
两人乒乒乓乓一下交手了几十招。两人互有输赢，和杜玉清对练，耿家辉几乎要忽略她是女子的事实，她那种凌厉的拳法，顽强的作风完全不输于他遇到过的任何一个练家子。杜玉清被他打中之后，就如他们师兄弟似的完全不在意，蹦跶起来又投入了战斗，没有拖泥带水，更没有师妹那种委屈让人不知所措的泪光。而且杜玉清耐打，几次被打后，她的战斗力丝毫不减，甚至还感觉变得更强了。
耿家辉越打越放开，越打越来劲，他发现自己从来没有这样反应迅速敏捷，拳拳得心应手。
痛快！耿家辉在心里欢呼。
畅快！杜玉清在心里感叹。这一架她打的毫无顾忌，酣畅淋漓。和耿家辉交手，她没有和哥哥们交手时熟门熟路产生的疲沓，也没有面对春生他们顾忌相让时的无奈感。黑夜是她的伪装，她打得异常放松随意，所有的感官意识都高度集中；所有的能量都充分释放。杜玉清觉察到自己和耿家辉相比的优势略势了，优势是她比耿家辉觉知敏感，她基本上能够预知到耿家辉下一拳的着落点，但预知是预知，行动是否跟上是另外一回事，略势就是她的速度比耿家辉慢，远没有达到心到手到得心应手的地步，那一拳拳实实在在落在自己身上的力量和它们带给自己的痛感，清晰地提醒她自己的不足。
修行，在清醒的痛苦中觉知修行。
成长，期待未来，扎根现实踏踏实实地积累和进步。
杜玉清痛苦而快乐地享受和期许。
最后，两人都筋疲力尽了才勉强结束了对练。
耿家辉洗漱完毕回到房间时，父亲早已沉睡，发出轻轻的鼾声。他摸黑爬到了床上，身体疲惫得十分僵硬，连翻身都很困难，但大脑却异常活跃，沉浸在不可遏制的亢奋中。他的脑海一遍遍地过着自己和杜玉清交手的情景，他纳闷为什么单看杜玉清的速度和力量都不特别突出，但她整体展现出来却是非常强悍的效果。
动作协调，节奏均衡，那是一种动与静的结合，力与美的画面，震撼着他的心灵。
这种美感是耿家辉和师兄弟们对练时没有的，这种稍有不慎便会中招的危机感更是耿家辉罕见的。他的武艺在师兄弟中名列前茅，仅次于三师兄等人，这排名来得容易，是他从小练武打下的基础雄厚，他也不在意，他原来完全可以排名更靠前一些，他的优势在于灵活，不足在于力量，只要再刻苦勤快一点，或者仅仅凭技巧战胜三师兄他们也不是不可能，实际上，父亲私下就传授过他几招偷袭的巧技，但他兴趣缺缺，他觉得输赢无所谓，相比名次，维护师兄们的面子，大家友好相处更重要。
但今天和杜玉清的对练颠覆了耿家辉对武艺的认识，武艺不只是一种技艺，它变成了他全部的世界，变成他唯一的凭仗！那一刻他危机重重，不得不榨干自己全部的潜能来应对。他发现自己竟然能表现的那么出色，有的动作甚至还没想到就已经完成，犹如神助，对！就是这个词犹如神助。
耿家辉摊在床上美滋滋地回味，他从来没有想过原来练武竟然是这样一件有意思的事情。他一直是一个所谓的乖孩子，从小耳濡目染开始习武，到后来子承父业成为一名镖师都是父亲的安排，是自然而然顺理成章的事情，他没有想过自己是否兴趣，或者还有其它选择。但今天杜玉清给了他一种对武艺全新的感受，他食髓知味，欲罢不能了。
睡意如巨石朝他沉重地碾压过来的时候，耿家辉脑子里突然想到了一个问题，父亲说杜玉清和师妹交手时两人水平相差无几，还是在最后才反败为胜的。可是刚才杜玉清和他也是不相上下的，难道她的武艺是牛筋不成？和不同的人会有不同的表现……
第一百七十九章 内家外家（）
早上，耿家辉被父亲叫起来的时候还昏昏欲睡，气得耿其峰拿了擦脸的湿布巾直接糊在他脸上，他才一下清醒过来。
“你能啊你，睡到现在还不起床，待会让人家等我们吃早饭，你好意思啊？”耿其峰怒其不争地说道。
“我昨天睡得迟，起不来嘛。”耿家辉一边洗脸一边嘟囔着。
“干嘛睡得迟，晚上去捉贼啦？”耿其峰不满道，杜家人对他们客气，他觉得自己更要知礼数，不然就很难相处下去。
“昨晚去练了几趟拳，遇到了杜家大小姐，就交手比试了一下。诶，对了，爹，您说她和师妹水平差不多，可是我看她和我也能打个平手，而且拳锋凶悍，完全不亚于男子，您会不会看错了呀？”
“怎么会？”耿其峰大吃一惊，小五的水平他知道，虽说这孩子懒散一些，但有灵性，武艺是不低的，杜玉清竟然能和他战平了，这不能不让他感到奇怪了。不用说杜玉清和季敏的交手是他亲眼所见，就是他自己也和杜玉清交过手，他可没有觉得杜玉清凶悍，虽然杜玉清和他交手时能维持到百多招，那是他没有拿出自己真正的实力，喂招的成分居多。莫非那只是杜玉清的伪装？还是她的武艺能根据对方的实力发挥不同的水平？或者还有什么其它的原因？
“你说说看，你们是怎么交手的。”
闻言耿家辉便把自己和杜玉清交手时两人怎么来，怎么去的情景描绘了一遍，耿其峰更是一惊，他沉吟了片刻，想到常胜和吴贵显比试时那种举重若轻，灵机一动，难到他们练的是传说中的内家拳？
“可是她打出拳架是寻常的长拳的招式，长拳不属于内家拳啊？听说内家拳主要是练气的，或者他们有什么秘笈？”耿家辉小小年纪就开始走南闯北，也算是见多识广了。
耿其峰摇了摇头，“也许我们原来理解有误，人说外练筋骨皮，内练一口气。我年轻时还不以为然，这两年精力不济，才发现其中的道理。也许我们真正的内家拳不在于招式，而在心法。内家外家只是我们武艺对待的不同方式。”耿其峰脱口而出，随即被自己的话怔住了，眼前一亮，“对啊，正像姚先生所说的一样，内家外家也许只是我们武艺待世界的不同方式，招式只是外表，重要的是内在，蕴含内在心法的拳法便是内家拳。”
耿家辉眼睛瞬间亮了起来。“内在心法？那要怎么练？”
耿其峰遗憾地摇了摇头，“我不知道要怎么练。”心疼地看着儿子黯淡下来的眼神，心里说：孩子，我没有机会了，你还可以争取。爹会为你倾尽全力。
耿家辉在早餐时遇到了杜玉清，发现她面色透亮红润，头发湿润，透着运动后梳洗完的清新健康的气息，不禁感到奇怪，难道她刚才她又去锻炼啦？那她晚上才睡了多久？得多勤奋呀。由此一想，不由地观察了在座的杜家人，他发现除了杜玉清，还有好几个人都面色红润，露出大汗淋漓后的梳洗痕迹，阿志的头发上甚至还冒着水珠。
在桌上，杜渊之邀请耿家辉今天一起去爬黄山，他们准备在黄山上过一两夜，提醒他带些过夜的东西。耿其峰呵呵笑着替儿子答应了，杜玉清看着耿其峰惊异而欣喜的神情，觉得奇怪，昨晚她就和耿家辉说要一起去黄山事情，让他回去和自己的父亲交代一下，看样子耿家辉并没有和自己父亲说。杜玉清还记得当时他突然亮起的欣喜，随即又平静下来的眼神，对这个五哥的好感又增加了一分，为了照顾父亲爱玩乐的他竟然能够理智地遏制自己的欲望，孝心可嘉，意志力可叹。
“爹，我还是不去了吧，不然我走了您怎么办？”回到房间，耿其峰便催促儿子
