护花神相-第143章
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陈廷此刻已然没有了总教练的傲慢，取而代之的是凝重，凝重之后则是淡淡的谄媚，虽然不是那么露骨，但已然堆满了笑容。
“熊淼兄弟，又见面了，几天不见，风采依旧，但身边多了很多兄弟姐妹啊。”陈廷热情的打着招呼。
“啊，陈廷兄，久违了，这几位是我的红颜知己和女徒弟，还有我的兄弟。至于我护花社的社员们，你都看到了，个个都是猛男。”熊淼微笑着打着招呼，但是面上的笑容有些僵硬，毕竟被两大美女这般挽着手，感觉不是那么舒服，反而像是被挟持的逃跑的新郎。
“啊，熊淼兄弟，真是看不出啊，你的兄弟这么多，你这麾下的社员，叫什么？护花社，听起来似乎是护花使者集中营啊，都是猛男啊，还有你的红颜知己，还真是有点多，也有点美啊。”陈廷毫不掩饰眼神中的羡慕之色，因为这个时候如果装作若无其事，反而很虚伪，或者让人觉得心机太深，只要是正常男人，没有不羡慕熊淼身边这群美女的。
第两百二十二章 口诀（四）
简直就是莺莺燕燕，个个都是如花似玉，尤其那朱沁妮，美女明星，美艳与清纯仿佛融合为一体，简直就是尤物中的尤物，真人比电视上还要漂亮，所有男人的终极梦想，也不过如此，拥有此等美女为伴，真是夫复何求啊！
“兄弟多，都要罩着，红颜多，后院随时起火，总是要灭火，幸福有幸福的烦恼，你懂的，陈廷兄。”熊淼呵呵笑了一句，没有拱手作揖，因为他的双手，被两大美女给傍着，实在动弹不得。
乍一看是香艳无边，但仔细一看，似乎两大美女在押解着囚犯熊淼一般，随时怕他逃脱，很有看点。
“接下来，怎么办？是集合一起练乒乓操，还是按照你的意思，传授给他们一些基本的拳脚功夫，这样有益于我乒乓体校少年的球技，然他们打下一点底子，有跨入顶级高手的潜力？”陈廷可不敢搀和到熊淼和美女之间的矛盾或者故事中去，这等事说不好就容易被忌讳，很难全身而退，关键关系又不是很好，不算太熟，对熊淼被挟持的一幕视而不见。
“当然是先教我护花社的猛男们乒乓操，谁学会了，就可以休息，然后都学会了，我就开始传授一些强筋健骨的拳法，这拳法不是一般的拳法，和呼吸有关，一进一出，都有法可循，内家拳的粗浅功夫，却可以延年益寿，甚至克敌取胜。”熊淼正色说道。
一听是内家拳之法，别说武杨等健身社的猛男们都兴奋异常，便是一旁的少年乒乓体校的总教练陈廷也有些动容，要知道他当年练武，也不过是学的二三流的外家拳，便靠着这拳术的底子，刻苦训练，进了省队，才有了今天这个饭碗，如果当年学的是内家拳，只怕至少也是一个省队主力，甚至有可能冲击国家青年队，也不一定。
内家拳，可不是想学就能学的路边大白菜，这都是有传承的，陈廷心知，都是来自世家，只有世家才有这等内家拳的传承，要么就是一些近代崛起家族，昔日的家主那是天纵之才，几乎是博取众家之长，完成了自己家族的内家拳法，如太极一脉，分出了陈氏、孙氏等等分脉，又或者形意拳，同样如此，形意形意，天下飞禽走兽之形，千千万万，数不胜数，若有天份，皆可成就内家拳之位。
“内家拳啊？这可不是什么粗浅的功夫，熊淼小兄弟真是让我刮目相看，这也能广而告之，普及教学，我陈廷也愿意聆听其中奥秘，学点皮毛。”陈廷唯恐错过了这次机会，赶紧表态，而且希望能够比其他人学的多一点，精一点，深一点。
“嗯，没问题，我熊淼不是敝帚自珍的人，绝对不藏私，粗浅的内家拳，可以传授给大家，有什么不懂的，以后还可以问我，但是我有一个原则，一周来一次，每个人只能提问一次，也不是每个人都有机会提问，我选三个人，知无不言言无不尽，那是毁才的教法，有督促，有竞争，拳法才有生命力，我这么说，大家明白了吗？”熊淼突然声音变得有些宏大，用了些许内息，犹如古钟嗡嗡，震得众人耳膜有些发麻。
“明白了！”来自护花社的猛男们可知道熊淼的厉害，犹如训话教官那般的回答，声音洪亮，异口同声，无比的整齐，听得一旁的乒乓体校的少年们是一愣一愣的，难以置信这群猛男这般服这位看上去不是很健壮的年轻人，十分的意外。
“你们哑巴了，不会说话啊？”陈廷对着那群乒乓少年一顿吼。
“知道了，教练。”少年们一脸憋屈的喊道。
“不是对我喊，以后熊淼师傅在，你们就要惟命是从，让你们干嘛就干嘛，谁敢违抗，谁敢质疑，直接给我滚出去队伍，我的话和熊淼师傅的话有冲突的时候，以熊淼师傅的话为准，在这里，虽然是乒乓体校，但是他是最高的总教练，我这么说，明白了吗？”陈廷声色俱厉的喝道。
“明白了。”少年们直接傻眼了，没想到熊淼就这般成为了什么师傅，还在陈廷总教练地位之上。
“没吃饭吗？大声一点。”陈廷吼道。
“明白了。”少年们扯着喉咙喊道。
陈廷这才满意的微微点头，然后对熊淼笑了笑。
“这位总教练，很有眼光啊，这般押宝在你身上，看来准备搏一把，输了大不了就是没有这个鸡肋般的什么少年乒乓体校的总教练，赢了就可以跟着你混，以后前途无量啊，很是决断啊。”叶雪漫对着熊淼说道。
“嗯，还算不错，觉悟的快，和我同一阵线，当然以后会混得开，比守着这一亩三分地要好太多了吧。”熊淼呵呵笑道。
“你就得瑟吧，你就知道你以后能飞黄腾达啊？”俞帆没好气的道。
“本来是不会飞黄腾达的，但是为了对付你，不对，是对付你身后的俞家，这个庞然大物，我必须飞黄腾达，甚至展翅高飞，才能与俞家分庭抗礼，否则还不要把你给交出去，让你去和一个从未谋面的男人结婚，这是我绝对不允许发生的，而这一点，沁妮也很赞同，你们两大美女之间的矛盾，是和我之间的内部矛盾，为了争夺我，大小排行，都是小事，所有要拆散我们的，便是大事，那可是真正的矛盾，不能调和。”
熊淼一脸凛然之气，仿佛为了女友，可以付出一切，只是偶尔不经意瞥了瞥身旁的俞帆的表情，显得有些滑稽。
“好了，知道你要飞黄腾达了，我们现在是不是该放手呢？”朱沁妮笑眯眯的问道。
“不是放手，是松绑，你们才不会放手，我知道，我就是爱的囚徒，被你们两个给困了，哦，还有后面这位雪漫学姐也在虎视眈眈，也想分一杯羹，我的肉就那么好吃吗？”熊淼一脸苦笑的说道。
“好，松绑，不过雪漫啊，你可是躺枪了，看你这一脸无辜的表情，好可怜。”俞帆松开了手，不再挽着熊淼，让他解放了一只手。
一旁的朱沁妮也松开了手，彻底给了熊淼的自由，然后对着叶雪漫笑道：“这不是躺枪吧，你这表情似乎很幸福啊，要不要让你发表一下爱的宣言，宣布进军熊淼，把他俘获，给你暖床，无敌的夜场公主。”
“给我暖床？我本来是不要被你们两个玩弄过的残花败柳，但考虑到熊淼实在是身残志坚，也许会破格让他给我暖床，因为他实在好可怜，上床的时候一定是遍体鳞伤，都是你们鞭笞他的印记。”叶雪漫仿佛此刻变成了手持皮鞭的女王，傲然环顾四周，最后才瞄了熊淼一眼，仿佛这所谓的主角，不过是她的阶下囚，爱的奴隶。
“不知道你们在说什么，好了，我要开始教拳了，你们自己想干嘛干嘛去吧，自由活动，别走太远了，牛奔，哦，你就算了，不会功夫，余伟兄弟，麻烦你保护一下她们，你的功夫最高，最信得过。”熊淼丢下这句话，直接对着那群站列整齐的两队人马打了一个响指，开始了他的乒乓操。
第两百二十三章 言少（一）
乒乓操，看似简单，但却可以活动全身筋骨，甚至经脉中的气血都可以驱动，是热身的一种少见的运动操，非常适合青少年练功，甚至可以说是一种拳**夫的基础。
一个个乒乓球的技术动作连贯而成的健身操，却因为熊淼的改编而变成了功夫操，有着特殊的节奏，不完全是各种技术动作。
感觉这群家伙做的动作有些不对劲，加上初来乍到的护花社的猛男们学起来也是一头雾水，于是熊淼站在前方，亲自演示了一遍，乒乓操的精髓真谛，已然可见。
其疾如风，其徐如林，侵袭如火，不动如山！
所有人跟着熊淼进行乒乓操，渐渐的感觉有些不一样了，感觉全身似乎产生了一种奇异的震荡波，将整个人震得暖洋洋的，很舒服，这乒乓操不是剧烈运动，但却能以这种运动量出汗，而且汗还很粘稠，仿佛是很多渣滓排出来，而出汗之后，整个人爽多了，有一种身轻如燕，可以飞上高空的奇妙感觉。
不远处的美女们可没有走远，甚至都没有离开这个训练馆，直接看到了这乒乓操的魅力，忍不住也跟着练了起来，尤其是应该负责保护美女校花们的余伟，练得最是投入，已然进入了物我两忘的境界，哪里还记得什么保护美女的职责啊。
好在牛奔很是尽忠职守，虽然没有被熊淼定为护花使者，但依旧守护在美女们的不远处，虎视眈眈的盯着每一个从训练馆旁路过的行人，当然，对路过的美女，和颜悦色，各种微笑，对一些男人，尤其是猥琐的男人，牛奔直接呲牙咧嘴，就差汪汪叫两声，就成了疯狗了。
唐锦儿的悟性极高，几乎这一套乒乓操一看就会，再看熊淼的动作，便很快领悟了精髓，而俞帆及叶雪漫还有曾柔还在摸索中，犹如盲人摸象，就是没有彻底领悟其中的奥妙。
至于朱沁妮，那就不用说了，暗劲级的高手，不用练，看一眼就知道其中的奥妙，但此刻心中也是佩服这位未婚夫，玩个乒乓球都能玩出一套乒乓操来，关键这一套健身操不仅仅是强身健体，还有一些伐毛洗髓的功效，也就是淬炼功效，将人体内的渣滓排出，让人的机能恢复真正的活力，打下练功的坚实基础，可以说这一套操才是内家拳入门的最粗浅的功夫，简单的动作，可以因为拉扯筋络，促进气血运转，而达到内练五脏六腑的目的，也算是化腐朽为神奇。
很快，猛男和少年们渐渐的进入了乒乓操的节奏，越练越舒服，完全停不下来，而熊淼就忙里偷闲，终于走开了，让他们自由发挥。
“师傅，指点我一下。”唐锦儿嚷嚷道。
“你冰雪聪明，已经入门甚至小成了，继续练就可以了，到底是打过球的专业选手，还有咏春拳的底子，练的很不错，我现在要去指点俞帆了，她好笨哟。”熊淼对着唐锦儿笑了笑，然后擦肩而过，没有片刻停留。
“重女友，轻徒弟，鄙视你，师傅。”唐锦儿嘀咕了一句，便继续练着乒乓操。
对唐锦儿这番指责，熊淼假装没听见，然后一脸笑容的到了俞帆身旁，开始手把手亲自指点这一套乒乓操的各种动作要领，那贴身教操的时候，各种亲密接触，看得其他美女都是咯咯笑不停，甚至朱沁妮这位和俞帆是竞争对手，暂时盟友都各种调侃，把俞帆弄得是面红耳赤。
“讨厌，不要你教了，这么多人看着，我还学不会，丢死人了，而且她们都在笑我。”俞帆哼道。
“她们表面上是笑话你这校花，其实是羡慕死你了，你看看雪漫的表情，骨子里恨不得马上取而代之，让我也
