黄帝内经-第5章
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领悟到气可以变化多端，知道气这一特性，只是不知道怎么让气的形式变化。草之阳收功，仍在思考气机和气化的关系。
“首先，气机一定是气化的根本，没有气的运动何来变化，其次气的运动是在气的变化中体现出来，最后，物生谓之化，物极谓之变，说明气的运动和气的变化是紧密相联的。
两者同时存在，分之为二，合之为一，不可间断。”
想到这，草之阳满意地笑了。
但是立即传来外面草之阳欢呼声。
“之阴在屋里练功怎么跑到外面去了，难道——”
草之阳立即蹿出小屋，看到叶之阴在枯树上乱蹦乱跳，开心得要命，跟自己开始体会跳跃的感觉一样，暗赞道：“这猴子好厉害啊，学的好快啊。”
“唉——不——”刚想提醒不要得意忘形，就看到叶之阴直直摔到地面，一个大字排开。
两人吃完晚饭，草之阳对叶之阴说：“之阴你现在要好好巩固基础，下个口诀过些时候给你，你有什么问题要问我吗？”
“有，大哥，天下万物皆一气耳，是不是说，天底下所有的东西都由气化而成？”
“是的。”
“那屁呢？”
“咳咳，应该也是，你干嘛问这个啊。”
“大哥你是不是达到外收气的境界了。”
“对啊，有什么问题吗？”
“那大哥这给你了，请笑纳，啵——”叶之阴放了个臭屁，放完马上施展轻功飞了。
草之阳一时没反应过来，正在纳气时纳如叶之阴无敌臭屁，当场晕过去，并且还不自主的呕吐，抽搐。
响屁不臭，臭屁不响，可是叶之阴酝酿的屁那个叫又臭又响，整个一黄鼠狼。
草之阳一直昏睡不醒直到第二天早晨。
一醒来就看到叶之阴正拿着猪蹄在啃个不停，看来是私自从草之阳包裹里拿出来的，草之阳一看气得直发抖，加上昨天那个令人做噩梦的屁，草之阳一时说不出话来了。
“大哥你醒啦，我好担心啊，嗯，这给你吃，不要客气，哎呀，大哥你脸怎么了，面瘫还是抽风，那要看大夫啊。”
草之阳一听又晕了。
为此叶之阴也不好过，被草之阳叫去采野果回来，而且要拿到三里外的小溪去洗干净，每天用荷叶盛水回来给草之阳喝。
不然草之阳打他，草之阳练到第四篇了，力大无穷，叶之阴那叫敢怒不敢言啊。
第十一章 … 水莲湖
日子过了七天，粮食快没了，特别是叶之阴练到第二篇，吃得多，又不会纳气，虽然有野果补充，但是也差不多了，所以他们决定向有人的地方进发。
告别了树屋告别鸟窝，两人开始了翻山越岭。
翻过几座山，跨过几条河，两人来到一个大湖泊。
“好美啊，看那荷花，好漂亮啊。”草之阳小孩心性开始流露出来。
“大哥，不要看啦，这湖表面美丽，实充满危机，到处是水蛇巨蟒，非常可怕。”叶之阴一脸无聊地道。
“你怎么知道？”
“唉，我是怎么知道得，怎么感觉我来过似的，不可能啊，我那么小，就算失忆前，我也不可能来到这啊，这多偏僻啊，为什么我还知道这湖的名字。”
“什么名字？”
“叫水莲湖，过了这水莲湖，是一片很大的沼泽，那危险至极，根本没人敢通过，沼泽有个美丽的名字叫睡美人，过了睡美人就到达传说中的药王谷，几乎没人到过那，只是民间传说，传说那里有一神仙，什么病到他手上马上没有，真是神仙手段。”
“那我们妖化可以治的吗？”
“那是当然，只要神仙一出手，那叫药到病除啊。”
“真的？”草之阳激动的看着湖的远方，一脸憧憬。
“不如……”草之阳道。
“不要，要去你自己去，我不去……”叶之阴打断草之阳。
草之阳一阵错愕，暗道：“我还没说他就知道我要说什么，这真的是六岁孩童吗？”
草之阳不禁打量一下叶之阴，小小的身躯，稚嫩的脸蛋，脸蛋上长了长长的毛，应该是六岁吧，他长的毛好难看啊，难道我也是这样的。
想着，草之阳走到湖边，往下一看，“哇，狼妖啊。”马上跑到远处，速度之快令叶之阴咂舌，暗暗下决心一定要练到跟大哥一样，不然怎么跟大哥抢猪蹄啊。
草之阳在远处平复一下心情，虽然知道自己长得像狼妖，但是不知到那么像，简直就是狼妖一个，如果说叶之阴是小狼妖，那自己岂不是大狼妖。
一定要找到神仙给自己恢复人类的模样。
“扑嗵。”一声，草之阳看到叶之阴跳到湖里快活地游起来，大叫：“之阴你不是说有水蛇吗，怎么跑下去游泳啊！”
“我是说这湖中心有水蛇巨蟒，湖边那么浅哪有什么水蛇啊，大哥你有没有常识啊，快下来游泳，呜呼——爷爷的，太爽了，呀呼——”叶之阴在湖水里快活地上下翻动，深谙水性。
草之阳纳闷了：“这小孩懂得的还真多啊，真是怪胎。”
草之阳衣服都不脱，跳下去一起游起来，由于不是很懂水性，老是呛水，最后只敢在湖边浅水区游动，看到叶之阴像一条鱼一样到处欢快地游动，心中痒痒的，于是高喝道：“之阴，你是怎么游的，教教大哥啊。”
“就这样游啊，我一触水就会了，太简单了，难道你不会吗？”
说完叶之阴潜入湖中了，留下草之阳一脸可怜，不甘心地在浅水挣扎一翻，觉的没趣，看到叶之阴浮出水面羡慕道：“你潜水不需要换气吗，那么久才起来透气？”
“我可以在水里呼吸啊，不要告诉我你又不会！”
草之阳一听脸红起来了，难不成告诉叶之阴自己不会，那太丢人了。
叶之阴看在眼里暗道：“难道大哥真的不会，可是他的功力比我深厚啊，怎么可能呢？难道是他不知道呼吸原理，对了，我又是怎么知道啊，又没人跟我说过，哎呀，不管反正我就会了。”于是大声冲着草之阳大叫：“大哥，肺主司呼吸，在体合皮，其华在毛，在窍为鼻，在志为悲（忧），在液为涕，在水下呼吸重在在体合皮，在其华在毛。”说完又快活地游起来。
草之阳一听，自己开始琢磨起来：“在体合皮，其华在毛，难道说肺呼吸除了用鼻，还可以用皮肤和毛发，太神奇了。”
草之阳立即体会一下身体皮肤与自然空气交换的过程，果然可以，如果不用内力的话，平时只有微微的交换，一旦用内力布在皮肤上，四周的自然之气就会汇集起来。
草之阳立即潜水下去，发现在水中其实也存在着大量的空气，只是看不到，与水溶解在一起了。
草之阳运转丹田，布气于皮肤毛孔，一股清新的空气传入体内，与水谷之气合流，在与各脏腑之气，通过经脉循环，流经全身，交汇丹田，达到循环不息的状态。
草之阳高兴地游起来，想像自己是条鱼，一条自由自在的鱼，看来草之阳初步体会气化的境界。
两人在水下追逐着，两个都是小孩，天性爱玩，不亦乐乎，而且开始熟练在水中的动作，减少阻力。
叶之阴看到大哥一点就通，也暗暗称奇，但内心很高兴有这么一个大哥陪自己玩，这样就不会寂寞了，只是如果大哥要去药王谷找神仙，那自己要不要跟去呢？去，则有性命之忧，不去，他是自己大哥，地形也不熟，那是必死无疑的。叶之阴内心矛盾的很。
第十二章 … 肺朝百脉
两人上了岸，同时用内力告诉运转蒸干衣服，两人一运功便水气朦胧，看得两人哈哈大笑。
草之阳拿出管家送的割鹿刀，开始对着水面刮起来，刮完之后叶之阴也学样，刮掉毛。
互相打量一番，发现对方都长得不错，特别是草之阳虽然才八岁而已，但样子已有十五六大小了，除了表情还是稚嫩，总得也算相貌堂堂，叶之阴也看起来有十岁大小了，灵动的眼睛，看得出他很机灵，说话跟成年人似的，有板有眼的，一点也不像小孩啊。
“之阴，你长的挺潇洒的嘛。”
“那是，佛曰，我不潇洒谁潇洒。”
“佛有这么说吗，我怎么不知道呢？”
“大哥，你不知道的多着呢？”
草之阳听了点点头，说到见识，这六岁小孩可比自己强啊，多太多了，好像地理人文，四书五经，藏象他都知道，真是个怪物。
所以，很自然地，草之阳很相信叶之阴说的，导致草之阳在后来遇到佛道高手时，也拿出来寒暄，差点被如来神掌打飞。
“之阴，你怎么知道肺主司呼吸啊。”
“大哥你不用问我啦，我天生就知道的，不要不相信，其实我也不相信，呵呵。”
“你还知道什么？”
“我知道的可多了。”
“可以给我解释一下肺的生理功能吗？”
“当然可以，肺位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上，肺有分叶，左二右三，共五叶，囔，这，这都有。”叶之阴比手画脚，一本正经。
“肺经气管，支气管，与喉鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻为肺之外窍。”
“肺的主要生理功能是主司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。”
“肺气以宣发肃降为基本运动形式。”
“肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸藏，故有‘华盖’之称肺叶娇嫩，不耐寒、热、燥、湿诸邪之侵，肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，易受外邪侵袭，故有‘娇脏’之称。”
“何为主气司呼吸？何为主行水？何为朝百脉，主治节？”草之阳疑惑地问。
“大哥你也太……好学了吧，猪蹄一个，我细细讲来。”叶之阴狡猾一笑，伸出手来。
草之阳无奈把最后一个猪蹄膀子给了他，要求叶之阴讲详细点，收到猪蹄，叶之阴马上来精神了。
“肺主呼吸我就不说了，肺主一身之气我来讲讲，肺者，气之本也，肺有主司一身之气的生成和运行作用，肺主一身之气的生成，体现于宗气的生成。”
“宗气？”草之阳重复了一句，心中想起《提纵心法》有一章就是《宗气》，现在有人指导，是好机会，一定要细心记下。
“对，宗气，是指有谷气和自然清气相结合而成的积聚于胸中的气，属于后天之气的范畴，宗气聚集在气海穴，主要生理功能是行呼吸，行血气和资先天三个方面。”叶之阴摇头晃脑，一副教书先生样，继续道：“谷气就是我们吃下去的食物所消化产生的精气，自然清气是空气，你应该知道吧？”
草之阳点点头。
“气海穴在哪？”草之阳问道。
“这，你看到没有就是剑突这里？”
“什么是剑突？”
“哎哟大哥，这，就是胸头没骨头的那点，也就是两肋中间，腹部与胸交界出。”
“不知道。”
“哎呀，你……你……你看，就是这，两，看到了没有，剑突就是两连线中点下去一点点，就是气海地方所在啊大哥。”叶之阴翻开上衣，露出幼小的胸肌，一幅恨铁不成钢的样子。
“哦，知道了。”
“还有问题吗？”
“继续，继续，之阴大爷，你继续。”草之阳为了听下去，尽量说好话。
“嗯，这句我爱听，大爷我就给你讲更多点，你听好了，宗气在肺中生成，积存于胸中气海，上走息道出喉咙以促肺的呼吸，并能灌注心脉促进血液运行，还可沿三焦下行脐下丹田以资先天元气，故在人体生命活动中占有重要位置，宗气是一身之气的重要组成部分，宗气生成关系着一身之气的盛衰，因而肺的呼吸功能健全与否，不仅
