菜谱大全-第269章
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【菜名】 兔肝鸡蛋汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【功效】补阴养血、滋肝明目。适宜于肝血不足之夜盲症。也可用于肝经有目赤肿痛等症的治疗。 【原料】 新鲜兔肝1具，红皮鸡蛋2只，植物油、精盐、香菜等各适量。 【制作过程】 先将油烧热家盐，加水适量，烧沸；兔肝洗净，去胆囊，切为数片放在锅中，至肝变色，放香菜，鸡蛋去壳搅匀，倒入锅中致熟即可。【服法】食肉，饮汤。
菠菜粥
【菜名】 菠菜粥 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【功效】养血润燥。适用于贫血、大便秘结及高血压等 【原料】 菠菜250 克 粳米250 克 食盐 味精各适量。 【制作过程】 将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米淘净置铝锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火；再放入食盐、味精即成。【用法】当饭吃
葱炖猪蹄
【菜名】 葱炖猪蹄 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【功效】补血消肿。适用于血虚，四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 【原料】 葱50克 猪蹄4个 食盐适量。 【制作过程】 将猪蹄拔去毛桩，洗净，用刀划口；将葱切段，与猪蹄一同放入锅中，加水适量和食盐少许，先用武火烧沸，后用文火炖熬，直至熟烂即成。【用法】可分顿吃猪蹄喝汤，佐餐食用。
桂鱼虾干泡丝瓜
【菜名】 桂鱼虾干泡丝瓜 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 入口鲜甜。 【原料】 桂鱼肉160克；大虾干12只；丝瓜300克；姜4片；清鸡汤1罐；水1杯。 腌料：盐1/4汤匙；麻油及胡椒粉少许；生粉1汤匙；蛋白1汤匙。 调味料：盐及胡椒粉适量。 【制作过程】 1。桂鱼肉冲洗抹干；切双飞；拌入腌料约10分钟。 2。大虾干冲净；放碟内加1片姜；隔水蒸5分钟至软；丝瓜去皮；冲净；切件。 3。烧热4汤匙油；泡炒鱼片至变色刚熟；取出。 4。用生油爆香姜片及丝瓜；炒至软身；加入清鸡汤与水煮滚至丝瓜软熟；加蒸好的虾干及鱼片炒匀；加调味料即成。
冬笋雪菜黄鱼汤
【菜名】 冬笋雪菜黄鱼汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 补气开胃、填精安神。适用于体虚食少和肺结核，以及手术后病人的营养滋补。 【原料】 冬笋、雪菜、肥肉各30克，黄鱼1条（约500克），葱、姜、花生油、香油、清汤、料酒、胡椒面、食盐、味精各适量。 【制作过程】 （1）先将黄鱼去鳞，除内脏，洗净，冬笋发好，切片，把雪菜洗净，切碎；猪肉洗净，切片备用。 （2）将花生油下锅烧热，放入鱼两面各煎片刻；然后锅中加入清汤，放入冬笋、雪菜、肉片、黄鱼和佐料，先用武火烧开，后改用文火烧15分钟，再改用武火烧开，拣去葱、姜，撒上味精、胡椒面，淋上香油即成。 【服法】佐餐食用。
八鲜八补汤
【菜名】 八鲜八补汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【功效】大补元气。对身体虚弱者可增强体质。 【原料】 人参3克，干贝，熟火腿各20克，冬笋50克，水发海参、猪肉、鸡肉各100克，海米15克，葱、姜、精盐、味精、料酒、猪油各适量。 【制作过程】 （1）将人参用温水湿祸切成薄片，用白酒浸泡5～7日（每日晃动1～2次），纱布滤取药液，取药液约25毫升，人参片留用。 （2）干贝、海米用温水浸泡；火腿、冬笋切片；鸡肉、猪肉切成小块；海参切小丁，控去水分备用。 （3）于锅中放入猪油，投入葱、姜、料酒烹炒，加水适量；，再加入精盐、干贝、海米、火腿，冬笋、猪肉、鸡肉，武火煮开后打净浮沫，用文火炖至肉烂，加入海参丁、人参药酒再煮10分钟左右，最后加入人参片焖片刻，味精调味，即成。
鸡头粉馄饨
【菜名】 鸡头粉馄饨 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【功效】补中益气。适宜于体质虚弱者食用 【原料】 羊肉250克 草果2个 豌豆100克 陈皮末 生姜末 生姜汁 木瓜汁 鸡头粉 豆粉各适量 葱 食盐少许 【制作过程】 将草果，豌豆捣碎去皮，与羊肉同熬汤备用；熟羊肉切作馅，入陈皮、生姜末少许，五味调和；用鸡头粉、豆粉各适量和匀作馄饨皮常法包制馄饨，加羊肉汤煮熟后，再加熟豌豆，生姜汁、木瓜汁、葱、食盐少许调匀即可
大枣冬菇汤
【菜名】 大枣冬菇汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 益气、开胃。适用于治疗各种虚症、食少、高血压、冠心病、癌症及胃、十二指肠溃疡等病症。 【原料】 红枣15枚，干冬菇15个，生姜、熟花生油、料酒、食盐、味精各适量。 【制作过程】 先将干冬菇洗净泥沙；红枣洗净，去核；然后将清水、冬菇、红枣、食盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，一起放入蒸碗内，盖严，上笼蒸60～90分钟，出笼即成。【服法】佐餐食用。
黄鱼鱼肚汤
【菜名】 黄鱼鱼肚汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 填精、大补元气、调理气血、熄风、止血、抗癌。 【原料】 黄鱼肉250克，干黄鱼肚150克，熟火腿末25克，熟猪肥膘30克，葱末、花生油，肉汤、料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。 【制作过程】 （1）将黄鱼肉洗净，斜刀切片；猪肥膘切片备用。 （2）锅中下花生油烧热，放人干黄鱼肚，约2分钟捞起（能折断即可），入冷水中浸至回软，再入沸水锅略煮片刻，捞出，洗净，切块备用。 （3）锅内下猪油，放入鱼片略爆片刻，加葱、料酒、肉汤和盐少许，再把鱼肚、肥膘倒入，煮沸，加入味精，淋上香油，盛人汤盆，撒上火腿末、葱末和胡椒粉即成。【服法】食肉，饮汤。
香荽鱼松酿银萝
【菜名】 香荽鱼松酿银萝 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【原料】 材料：鲮鱼肉160克；芫荽碎1棵；葱1棵；金华火腿2片；虾米1汤匙；白萝卜1个。 腌料：盐1/2茶匙；水6汤匙；胡椒粉及麻油少许；生粉1。5汤匙。 芡汁料：水（及蒸萝卜汁）3/4杯；盐1/4汤匙；糖1/2茶匙；生抽2汤匙；麻油少许；生粉3/4汤匙。 【制作过程】 1。鲮鱼肉切片剁茸；拌入腌料和芫荽碎；搅拌成鱼胶。 2。葱；金华火腿切粒；虾米浸透。 3。白萝卜去皮；横切成肥件；刮去中央部分成圆圈状；把内圈涂上薄薄生粉；酿入鱼胶；排放碟内；隔水蒸8至10分钟；滤处汁水留用。 4。烧热1汤匙油爆香葱粒；金华火腿及虾米；倒下芡汁煮滚；淋于萝卜上即成。
梅子排骨
【菜名】 梅子排骨 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【原料】 味精 厚肉大排骨一斤，梅子两粒。 葱两颗，红椒一只。 腌料：绍酒，酱油各半汤勺。 调味料： 绍酒、生抽、浙醋、冰糖、盐、 【制作过程】 ① 将排骨斩成大块，酸梅压烂， 涂在近骨一面加上腌料腌一小时，放入滚油中炸两分钟，起，然后待油温回升将排骨复炸一分钟。 ② 红椒、葱一同切丝，烧热锅，下油两勺，加入调料慢火至糖溶，放入排骨， 加盖煮两分钟，拌匀后煮至汁 浓加入红椒丝、葱丝即可。
元蹄炖鸡
【菜名】 元蹄炖鸡 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 母鸡肥嫩，元蹄软糯，香美适口。 【原料】 肥嫩母鸡1只（约1公斤），元蹄1只（约700克），炎腿50克，料酒25克，水发冬菇60只，盐5克，生姜2片，碎冰糖15克。 【制作过程】 1、 将肥嫩母鸡放血、宰杀，净膛，去内脏，去毛后，用刀从背脊处剖开，放入开水锅中，稍烫片刻，取出，洗净血沫。 2、 元蹄烧净小毛，刮洗干净，放入清水中浸泡，去污洗净，亦放入开水锅中，烫片刻捞出，放入清水中，洗去油腻；火腿切成厚片，水发冬菇洗净，去蒂，再冲洗干净。 3、 把鸡放入瓷盆内，然后，放上元蹄、火腿片、冬菇片和生姜片，注入冷开水至八成满，加酒、盐、冰糖调味，盖严，上蒸笼锅内，炖至1。5小时至2小时左右，待肉料酥烂时，出锅，上桌，调好口味，即可。
百花鸡
【菜名】 百花鸡 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【原料】 虾仁八两，鸡胸脯肉八两，盐、味精、酒 太白粉、胡椒粉适量。 【制作过程】 ① 虾仁去泥肠后剁碎，加盐、味精、酒、太 白粉、胡椒粉拌匀；鸡胸肉加盐腌制一下。 ② 鸡胸肉扑点太白粉，将虾仁置于鸡胸肉上， 入热油锅中小火炸至色泽金黄取出沥干切块。
乌发汤
【菜名】 乌发汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【功效】滋肝补肾，补血养气，乌须发。适用肝肾不足、血虚风燥的脱发、头发早白等症。 【原料】 熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3 克，丹皮、泽泻、天麻各1。5 克，枣皮2 克，当归、红花、侧柏叶各1克，何首乌、黑芝麻、黑豆各5克，羊肉、羊骨各500克，羊头1个，葱、生姜、白胡椒、味精、食盐各适量 。 【制作过程】 1。 将羊骨、羊头打破。羊肉洗净，入沸水中氽去血水，同羊骨、羊头一起放入锅内（羊骨垫底）。将以上药物用纱布袋装好扎紧口，放入锅内，并放入葱、生姜和白胡椒，加水适量。 2。 将锅置炉上，先用武火烧开，撇去浮沫，捞出羊肉切片再放入锅中，用文火炖1。5小时，待羊肉炖至熟透，将药包捞出不用。【用法】服用时可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤，每日2次。
天麻鱼头
【菜名】 天麻鱼头 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【功效】平肝熄风，定惊止痛，行气活血。适用于虚火头痛、眼黑肢 麻、神经衰弱、高血压头昏等症。 【原料】 天麻25克 川芎10克 茯苓10克 鲜鲤鱼1尾（1500克） 酱油料酒 食盐 味精 白糖 胡椒粉 香油 葱 生姜 水豆粉各适量 【制作过程】 1。 将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，装入盆内；将川芎、茯 苓切成大片，用第二次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎，茯苓的 米泔水中浸泡4～6小时，捞出天麻置米饭上蒸透，切成片待用。 2。 将天麻片放入鱼头和鱼腹内，将鱼仍置盆内，然后加入葱、生姜和 适量清水，上笼蒸约30分钟。 3。 将鱼蒸好后，拣去葱和生姜。另用水豆粉、清汤、白糖、食盐、料 酒、酱油、味精、胡椒粉、香油烧开勾芡，浇在天麻鱼上即成。 【用法】佐餐食，每日2次。
红焖羊肉
【菜名】 红焖羊肉 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 火锅汤浓色重，酥烂不膻 【原料】 约5000克重的公山羊1只 辣酱450克 红酱油200克 料酒500克 胡椒粉5克 大料10克 三奈3克 肉桂15克 丁香２克 草果5～6枚 白蔻3克 小茴３克 砂仁3克 陈皮4克 香叶5克 红枣50克 枸杞15克 孜然20克 姜块100克 大葱250克 精盐、鸡精、味精各适量 食用油750 【制作过程】 １公山羊宰杀后剐去皮，除去内脏、头蹄，再刮洗净羊肉上的残毛及血污，之后把羊肉剁成２５厘米见方的块，放入清水中浸泡２～３小时捞出，沥尽血水，入沸水锅中“出一水”，再捞起沥干水分；姜块、大葱洗净拍破；孜然用小火焙香后磨碎。均待用。２炒锅置火上，放油烧至六七成热，先下姜葱爆香，随即将羊肉块倒入锅中爆炒，再烹入部份黄酒，待羊肉收缩变色后，迅速下入辣椒酱用中火炒香，再下红酱油将羊肉炒至上色，立即起锅倒入一口大砂锅内，并掺入约２０００克清水，投入大料、三奈、肉桂等各种香料。３将砂锅移至火上�
