异世神游传说-第73章
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背上的猪皮颇为油腻，在热腾腾的温度中，不断的冒出油脂，低落在地。余心诚头上的汗珠也不断的冒出，看的出来体内水分已经不多，这让他感到一丝危机感。
在丛林中行走了将近半个小时，余心诚也有了初步打算，现在当务之急，就是尽快实施自己的魔鬼体能训练，不然就白白浪费了这么好的机会。
此刻，他穿过了这片丛林之后，也走到了丛林的尽头，远处的树木也变得稀疏起来，明显开阔诚两条不大的河流。
“果然有水源。”
余心诚抬头看向前方出现的树林，嘀咕了出来，眼色也变得活跃起来。
虽然没有见到什么大型的野兽妖兽，但走在丛林中，还是较为谨慎，毕竟在一个陌生的环境中，如果出现意外，他就真的得留在这了。
约莫走了五分钟，他终于穿过了这片丛林的尽头，来到了一处峭壁，而峭壁的下方则是一条宽阔的河流。
从峭壁之上，放眼望去俯瞰整个丛林，余心诚快速的扫过远处的能见环境，远处颇为辽阔的丛林中，也显示出这片丛林的浩大。
“看来，要想离开这里，似乎需要点时间，既然需要时间，那么不如在这丛林中历练，刚好掌握我一直想学习的特种训练，军体拳，硬气功，也算是提升一点实力吧。”
余心诚看着浩大的丛林，有点头痛的说道，心头的思路不禁有点迷茫，不过旋即想到了外面的陆飞，最后还是决定采取自残的方法进行实力锻炼。
“假如我在地球，我的生活肯定没有这么丰富，假如我在地球，我的思想将永远束缚，假如我在地球，我将很孤单！！！”
对着丛林的空气，对着宽广的丛林，任由威风吹过他那血腥的头发，而这些话，也扩散在丛林，惊起阵阵飞鸟。
阳光的威力可是十分强大的，尽管余心诚是站立在峭壁上，但浑身被射下的阳光照射在皮肤上，也是一阵吃不消。
大概的分析了一下周围的环境，余心诚选好了一处山涯下，准备建造一个简易的帐篷，而背后这块野猪皮也是被树叉撑起，直接在太阳底下暴晒，老远就能闻到一股烤肉的味道，外加头发烧焦的臭味。
在没有任何工具的情况下，余心诚用树皮简单的包扎了一下腿上的伤口，经过一个晚上的消毒，大腿的伤口已经消肿，而周围的一些血迹也逐渐干涸，慢慢的结痂。
基本上不会影响正常的走动，不得不说，余心诚的身体治愈能力还是很强，至少不会成为他的累赘。
忙了一个上午，余心诚才堪堪在山涯下搭起了一个简单的支架，看着就是用三根粗大的树木做房梁，而顶端也是用树皮绑着许多粗细不一的枝条，用手轻轻用力的往下压了下，感觉不太松跨，这才把一旁的芭蕉扇叶给一片片搭上去，然后再用树皮绑住。
耗时一个下午，余心诚的帐篷已经搭好，看起来就像是一个简单的三角形帐篷，而帐篷内铺垫着许多柔软的松毛，而松毛上放着一张野猪皮，野猪皮上是散发着水果香味的山桃。
余心诚用三块巨大的树皮，走到距离帐篷不远的小河边，小心翼翼的装满清澈的河水。捧起一把水送往口中，大口的喝了口，瞬间神清气爽，浑身的署气也消去了大半。
炙热的大地几乎被烤的热气腾腾，周围石头上也散发出蒸蒸热气，把余心诚那张清秀的嫩脸晒黑了许多。
余心诚知道，如果在这阳光中暴晒一个钟头，立马就会被紫外线给灼伤。
也不好多留在这，只是用河水清洗了一下浑身的血迹，特别是头发，也在河水中狠狠的搓洗了一番。直到浑身清爽，这才把准备好的三块树皮捧起，大步的走向自己的帐篷。
一回到帐篷内，放好一旁的树皮，捡起一块较为平坦的石头作为枕头，这才慢慢的躺了下来。
只是一会，余心诚便进入了梦香，而余心诚的浑身也开始被一些肉眼所看不到的奇异光芒所笼罩，然后快速的没入体内。
这是余心诚修炼的炼天噬地诀最大的妙处，处于低修为的余心诚自然不会体会到神级功法奥妙，只是身体自动的周天循环起来，自动的吸收起周围的灵气。
睡觉的余心诚估计做梦也想不到，他的身体被打破了轾梏，直接再次晋级，体内的灵气自动进入灵气四层的境界。
黄昏的太阳似乎不舍得落下，而太阳落山后，各种野兽也开始夜间活动，特别是一些蛇类，白天耐不住高温的炙热考验，直到夜晚，天气转凉，这才爬出来觅食。
只见在余心诚帐篷外，一条体长接近一米的毒蛇，正缓缓的挪动着粗重的身体，看的出来，这条蛇的毒性属于那种见血封喉的那种，在蛇的不远处，一只体型硕大的老鼠，浑身闪着荧光，快速的走在河边的小道上。
只见老鼠似乎闻到了什么香味，身体开始快速的冲向了余心诚的小帐篷。
“吱吱……”
老鼠特有的叫声在帐篷内响起，带着独有的啃食声不断的发出声音。毒蛇也似乎感受到老鼠的方位，摆动着身体直接向着帐篷内钻去。
毒蛇吐着红色的蛇芯，瞬间加快了速度扑向了一旁的老鼠，真在偷吃山桃的老鼠哪里料到有这么一个敌人，直接被毒蛇缠绕在一起，瞬间窒息。
一旁睡觉的余心诚居然一点动静也没有，唯有微妙的呼吸声能够证明他还活着。
不得不说，余心诚的山桃，造福了这条毒蛇，在一个晚上的时间，这条毒蛇几乎在不断的进食，吃了比他身体还多的老鼠，直到东方的天空出现鱼肚白，这条毒蛇才满意的拖着鼓鼓的身体爬了出去。
一个晚上，余心诚就这样静静的睡着，但是很快，他也慢慢的醒来了，不过醒来后，就发现悲剧了。
“我的山桃，谁动了我的山桃！！！”
余心诚的声音凄惨无比，似乎被十多个长相凄惨的大妈揉溺，然后气闷的说出这句话，当然了，也可能是被自己的脚气给熏的吧，不过貌似余心诚好像并没有穿鞋。
看着一旁空无一物，余心诚脸色变得很难看，不过仔细的看着一旁的迹象，却发现了一头死去多时的硕大老鼠。
“我去，这里的老鼠怎么这么大，地球的老鼠恐怕有这一半大小的体型，也叫做巨鼠了吧。”
余心诚抓起老鼠的尾巴，直接用力的抛了出去，可能他还不知道，他昨天晚上可是面对着面对毒蛇的危险，而此刻的余心诚，一脸刚睡醒的样子，丝毫没有一丝觉悟。
抬头看着山头中的火红太阳，余心诚也算是在这个世界的第二个早晨了。无奈的的说道：
“唉，看来还是得去摘掉山桃，自己动手，饿不死，也撑不死，这种生活，才是真正的生活。”。电子书下载
之前他觉得心里踏实，也有生活的奋斗目标，最好的是，他还是那种单纯的文盲类型，通常情况下，这种无知小白被人卖了还在帮人数钱。
这会，余心诚也开始了今天一整天的准备，原本打算吃饭烤肉的余心诚，看着那滚烫的火球，内心也在打鼓，太阳能不能把肉给烤熟？
带着这样的一种心理，余心诚来到了昨天的山桃果树，只是在果树下的尸体已经不知去向，连带着发酵的果实也不知所踪。
看着果树上的山桃，余心诚也没有想太多，直接把山桃大个的全都摘了下来，这回他打算多摘一点，但是也不想全部把山桃给摘完，毕竟凡事都要留一底线。
第九十五章 魔鬼体能训练②
带着一堆山桃回到自己的小帐篷，太阳已经升的老高了，原本微凉的天气也变得燥热起来。
随便吃了几个山桃，感觉肚子不是那么饿，余心诚开始了今天一天的计划。
余心诚开始寻找一些体型巨大的石块，接着弄了一堆较为粗糙的树皮，把树皮全部搓成一条粗大的麻绳，他准备用这根粗大的麻绳绑起后面的石头，然后拖着这些石头跑一圈。
虽然这片河滩上的乱石较少，但余心诚光着赤脚在这片乱石上奔跑，脚下的疼痛感不是一般人能够承受的了。
所谓魔鬼体能训练，就是选择最有效的自残方式，对机体进行高强度的锻炼，强化某些特征部位的能力，提高身体强度，达到提升自己肉体防御能力。
而余心诚要做的不是拉石头，而是进行今天最简单的训练。他昨晚给自己制定了一个计划，计划如下：
俯卧撑3组，每组50个，仰卧起坐3组，每组50个，跨越丛林越野20公里，负重越野3000米。
别小看俯卧撑，他可是能够很好的加强我们的臂力，提高胳膊的强度，如果每天坚持锻炼，就可以让自己的胳膊达到一个恐怖的地步，至少举起一般100公斤的大石头没有问题。
这可不是吹牛，而是真实存在的，至少在特种部队的战士，几乎每个人的最低标准都是能够有300公斤的举重能力，举起两个精壮的汉子轻而易举。
丛林中的气息总是燥热中带着丝丝清凉，非常适合余心诚进行越野训练，余心诚的训练，也定在了先从白天开始，从现在开始的每一分钟，余心诚都要严格规划，对于他来说，现在的时间就等于金钱。
做完一切的准备工作，余心诚这才冒着满头大汗的，进行今天最初的项目。
只见冒着腾腾热气的地面被阳光炙烤的几乎融化，而接近40度的高温，更是让许多野兽趴在阴凉处避暑。
在小河边的空地上，颇为滚烫的乱石上，只见一个接近**的少年，正在一块较为完整的大石头上做着俯卧撑。
少年脸色涨红，背上的皮肤已近被晒的发红，整个后背在阳光的暴晒下，显得狰狞无比。而少年的脖子处，豆子大的汗珠不断的爆了出来，然后顺着少年的胸膛缓缓滴落石头上。
这个少年可不就是我们的余大帅哥，带着稚嫩的脸庞，咬着银牙不断的发出惨叫。
后背在暴露的情况下，被紫外线照射，直接一阵一阵的火辣辣感觉传入余心诚的大脑。
“25，26，27……”
余心诚每做一下，口中就发出一个数字，身体标准的落下，然后双手再次撑起整个躯体，余心诚这具躯体可以说是十分脆弱，每次身体被撑下去，双手中就被同感充满，而在第30下的时候，余心诚已经感觉身体的细胞似乎再也吃不消。
咬着银牙，余心诚坚持做完了第一组，第50和标准的俯卧撑完后，双手的力气几乎被抽空，再加强酷暑的炙热考验，几乎让余心诚瞬间产生一阵眩晕感。
“妈的，没想到这具躯体的身体素质烂到极点，才区区50个标准的俯卧撑就坚持不了，看来要加强锻炼才行！”
余心诚揉了揉酸痛的肩膀，喃喃自语，脸色很是难看，不为别的，这副躯体原本就是常年累夜的药罐子，再加强余家没落破败，本来所需的营养伙食自然是没有跟上，本身的基础就显得很低。
没有办法，稍微喝下几楼河水，解除了几分署气，余心诚接着做起了俯卧撑。
惨叫声不断的从远处的的大石头传来，凄惨的环境配上这炙热的空气，成了一副人间地狱。
“48，49，50，……呼呼……”
余心诚做完最后的一个俯卧撑，修长的手臂直接垂下，整个身体累趴在了整个石头上。
“这该死的俯卧撑，怎么这么难炼，手中的力气根本用不上来。”
“唉，该是准备下一个项目，仰卧起坐，3组！”
叹了口气，勉强的撑起自己的身体，余心诚直接拖着酸痛的胳膊，走向自己早已经安排好的地方。
把双腿架
